第一天：昆明——春城初体验

抵达昆明，这座被誉为“春城”的城市，四季如春，气候宜人。您可以前往翠湖公园，感受昆明的悠闲氛围。接着，参观云南大学，欣赏其独特的建筑风格。晚上，不妨去南屏街品尝当地特色小吃，如过桥米线、鲜花饼等。

第二天：大理——洱海与古城

从昆明乘坐高铁前往大理，约两个小时的车程。抵达后，游览洱海，乘坐游船欣赏湖光山色。下午，漫步在大理古城的石板路上，感受白族文化的独特魅力。晚上，可以在古城内找一家特色餐厅，品尝白族三道茶。

第三天：丽江——玉龙雪山与古城

从大理乘坐火车前往丽江，约两个小时的车程。抵达后，前往玉龙雪山，乘坐缆车登顶，欣赏壮丽的雪山风光。下午，游览丽江古城，感受纳西族的文化氛围。晚上，可以在古城内的酒吧街体验丽江的夜生活。

第四天：香格里拉——普达措国家公园

从丽江乘坐汽车前往香格里拉，约四个小时的车程。抵达后，前往普达措国家公园，这里是香格里拉的核心景区，拥有原始森林、高山湖泊等自然景观。下午，参观松赞林寺，感受藏传佛教的神秘与庄严。晚上，可以在香格里拉的藏式餐厅品尝藏族美食。

第五天：返回昆明——结束旅程

从香格里拉乘坐飞机返回昆明，结束五天四晚的云南之旅。在昆明稍作停留，购买一些云南特产，如普洱茶、云南白药等，作为旅行的纪念。